समये से पहले ही बूढ़ा होने से बचने के लिए उपचार

समये से पहले ही बूढ़ा होने से बचने के लिए उपचार:-

• लगभग 10 ग्राम गेहूं का चोकर लेकर एक प्याला पानी में डालकर उबाल लें। फिर इसे छानकर इसमें 2 बादाम की गिरी को घिसकर मिला लें तथा इसमें दूध और मिश्री डाल लें। फिर इसका सेवन करें। इस प्रकार के पेय पदार्थ को प्रतिदिन बनाकर सेवन करने से बुढ़ापा जल्दी नहीं आता है।
• एक कटोरी चना और 3 चम्मच मेथीदाने को भिगोकर छान लें। इसके बाद पानी में नींबू का रस निचोड़कर इसमें शहद और इन सभी चीजों को मिलाकर प्रतिदिन सेवन करने से बुढ़ापा जल्दी नहीं आता है।
• छोटी हरड़ को प्रतिदिन मुंह में रखकर चूसने से यह रोग जल्दी ही ठीक हो जाता है।

जानकारी-
       इस प्रकार की चीजों का प्रतिदिन सेवन करने से व्यक्ति समय से पहले बूढ़ा नहीं लगता है।