कुदरती फेशियल

चेहरे को कांतिवान बनाने का एक कुदरती उपाय भी है। जो बड़ा आसान है। चाहें तो आप भी इसे अपना सकते हैं। प्राकृतिक चिकित्सक स्वर्गीय सोहनलालजी के चिकित्सालय में चेहरे पर साफा बांधा जाता था। काटन के कपड़े की एक छः इंच चौड़ी और छः सात फुट लंबी पट्टी लीजिए।
इसे लपेट कर रोल बना लीजिए। फिर इसे ठंडे पानी में भिगो कर हल्का सा निचोड़ लीजिए। फिर चित्र में दिखाए अनुसार चेहरे व सिर पर लपेट लीजिए। दस-पंद्रह मिनट तक पट्टी लपेटे बैठे रहिए। आप चाहें तो तकिए पर पोलिथीन रख कर लेट भी सकते हैं ताकि तकिया न भीगे। जब आप पंद्रह मिनट बाद पट्टी हटाएंगे तो आपको अपने चेहरे पर एक अलग ही चमक दिखाई देगी, मानो आपने किसी पार्लर में फेशियल कराया हो। इसके अन्य अनेक फायदे हैं। यह मस्तिष्क को ठंडक प्रदान करता है। सिर दर्द से राहत मिलती है। लगातार करते रहने से चेहरे के मुंहासे और झाइयां मिट जाती हैं। लगातार कम्प्यूटर पर कार्य करने से आँखें थक जाती हैं, ऐसे में यह साफा आँखों को ठंडक और आराम देता है। यह पूरी तरह कुदरती उपचार है। न तो पैसा लगता है न कोई साइड इफेक्ट होते हैं। इससे बाल भी मुलायम हो जाते हैं।